产后最尴尬的绝对是漏尿!

私护健康网
w+ 1个月前 2021-03-09 09:54:14

自从家里添了宝宝后,孩子银铃般的笑声总能让一家人其乐融融。但有时候笑着笑着,尴尬的事情就发生了—漏尿了......

漏尿

连某著名明星都曾在节目中吐露产后出现过尿失禁,并因此严重影响了自己的生活和工作。实际上产后尿失禁是很多产后妈妈都会出现的症状。主要表现为大笑、用力咳嗽、打喷嚏或者拿重物,甚至只不过是抱着宝宝站起来一下时就会出现小便自遗。或者会出现尿频、尿急、尿不尽、总想上厕所的情况。毫无疑问,这会严重影响产后妈妈的正常生活及工作,更重要的是它会影响产后妈妈的身体健康及自信心。产后尿失禁如果及时尽早进行盆底康复治疗,是会很大程度改善的。

一:产后漏尿有多少种类型?  
 

01压力性尿失禁

指膀胱在没有收缩的情况,在腹压增加时,会有尿液从尿道排出的情况。

比如咳嗽、打喷嚏、提重物、跑跳、大笑、爬楼梯等情况下,腹压升高时,小便由尿道漏出。典型的症状是在某个动作下瞬间漏尿,事先没有预警,一般漏尿量不大,是最常见的尿失禁类型。

 

02急迫性尿失禁

是由于膀胱感觉异常和逼尿肌不自主收缩,造成尿频、尿急时无法憋尿而产生漏尿的现象。

 

03混合型尿失禁

合并有压力性与急迫性尿失禁的症状。通常是年龄较大的女性,盆底肌松弛,不仅膀胱尿道下方支撑力量不足,又合并有膀胱逼尿肌不稳定,受到外界刺激就会引发膀胱异常的收缩,同时腹部用力也会有尿液流出来。

 

04与盆腔器官脱垂有关的尿失禁

尿失禁的发生与前盆腔的脱垂息息相关,前盆腔脱垂可出现一系列的排尿障碍症状,范围从压力性尿失禁到尿潴留。

阴道前壁膨出通常会伴随有膀胱脱垂,患者常表现有压力性尿失禁症状;随着膨出加重,出现尿道反折,患者会表现为不自觉漏尿、体位性漏尿或隐匿性尿失禁症状等;严重的膀胱脱垂患者也会出现急迫性尿失禁、尿频、尿急、夜尿增多等膀胱过度活动症,以及排尿困难、排尿不尽感。
 

二:那么是什么原因造成产后尿失禁呢?其实最主要是因为产后盆底肌松弛。   
 

1.首先是怀孕:整个孕期过程中,随着胎儿越来越大,盆底肌所受压力越来越大,那么盆底肌自然越发松弛。

2.其次是分娩,在妊娠和分娩的期间,由于胎儿压迫盆底以及在分娩的时候产妇向下屏气,可能会对于盆底的筋膜、韧带、肌肉造成牵拉,造成一定的损害。到了分娩后盆底组织的张力可能就无法恢复,就可能出现产后尿失禁。

3.再次是年龄:随着年龄的增大,一般女性到45岁之后,体内雌激素逐渐降低,使盆底肌支持功能下降;在绝经以后甚至出现盆底功能、肌肉、筋膜等发生萎缩,也会使盆底肌肉松弛。

4.诱因是腹压增加:如果患者有慢性疾病,如慢性咳嗽、长期便秘、需要长期屏气或者重体力劳动者需要持续的负重,都有可能会造成腹压的增加,使盆底肌持续受到较大压力,而进一步导致盆底肌的松弛。
 

三:产后漏尿需不需要修复呢?

轻度的话可自行恢复,但已经有比较长的一段时间,且漏尿越来越严重的话,就要需要调理,借助一些凝胶和修复仪器才能恢复了,用修复仪器去锻炼自己的盆底肌能力,再配合上凝胶一起使用,就会得到更好的效果。

产后最尴尬的绝对是漏尿!

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